Сурови кокосови бонбони
Може би забелязвате колко много обичам кокос и всичко с него. Затова и често присъства в рецептите ми. Почти няма торта, в която да не добавя кокосови стърготини, ей така, за вкус 😀 Често си купувам и кокосов чипс, кокосов орех, маска за коса с кокос, а ще призная и за любимия ми недомашен десерт- Баунти! От много време съм си го набелязала за експеримент вкъщи, но винаги се появява нещо друго преди него. Понеже обаче е облян в шоколад, който има все пак някаква захар, ще го оставя за края на месеца, щом приключи sugarfree предизвикателството ми.
В тези сурови бонбони няма никаква захар /визирам нерафинирана/, така че спокойно мога да си ги правя и всеки ден. И добре, че са точно такива алтернативи, че иначе живот ли е без съвсем никакво сладко? 😀
продукти:
- /За 10 големи бонбона/
100гр бадеми /или просто готово бадемово брашно/ и още 10-тина броя за овалване
50гр кокосови стърготини още 3с.л. за овалване
60мл кокосово масло
2 с.л. мед
2 с.л. лимонов сок
10 капки ванилия
МЕТОД:
- Ако сте избрали бадеми, смелете ги в мелничка до направата на брашно. Оставете само 10-12 броя, които ще сложим във вътрешността на бонбоните.
Често предпочитам да накисна ядките, за да се възползвам максимално от полезността им. Аз го правя за 6-8 часа, като след това задължително ги подсушавам в кърпа много добре. Ако нямате толкова време, но все пак искате да ги накиснете, направете го в топла вода за около 30 минути- пак е нещо. Вкусът на ядката става като „млечен“, много наситен и хубав – наистина има разлика.
- Добавете кокосовите стърготини, ванилията, сока от лимона и меда и разбъркайте добре.
- Разтопете кокосовото масло на водна баня и го добавете към сместа.
- Имате лепкаво тесто, към което може да сложите повече мед, ако не ви е достатъчно сладко, или пък повече лимон за леко горчив вкус. На мен точно тези пропорции, които ви давам, са ми идеални.
- Започнете да оформяте кръгли бонбони и слагайте по една бадемова ядка в средата. Имайте предвид, че сместа е ронлива, но няма нужда от повече кокосово масло, за да не стават и твърде мазни. Просто трябва по- внимателно да ги оформяте. Оваляйте ги в кокосови стърготини и ги оставете за 1-2 часа в хладилник.
Гарантирам за един много нежен и сладък кокосов вкус. Бонбоните са и идеално допълнение към украсата на торта – вижте какво сътворих с тях наскоро /само да кажа, че това всъщност е рецепта за ягодовия чийзкейк, но вместо ягоди, има половин манго/.
2 коментара